Kleine Hap, Grote Stap is het ultieme handboek voor iedereen die een maagverkleining heeft ondergaan en zoekt naar balans in voeding en beweging.

In dit inspirerende boek vind je heerlijke, eenvoudig te bereiden recepten die perfect aansluiten op je nieuwe levensstijl. Van voedzame, kleine porties boordevol eiwitten tot slimme tips om je lichaam weer in beweging te krijgen.

Ontdek hoe je je gezondheid kunt optimaliseren met smakelijke gerechten en een aangepaste fitnessroutine. Jouw kleine hap wordt de grote stap naar een gezonder, gelukkiger leven!

Kleine Hap, Grote Stap is het handboek dat met je meebeweegt tijdens het herstel na een maagverkleining. Ontdek hoe je je gezondheid kunt optimaliseren met smakelijke gerechten en een aangepaste fitnessroutine.
Geen overweldigende informatie, maar duidelijke uitleg, praktische tips en liefdevolle begeleiding precies wanneer je het nodig hebt.

Bestel je allebei de boeken bespaar je enkele € euro's.